Vilkorspolicy
Detta är en vilkorspolicy som avser våra tjänster gällande Qigongträning och Livscoaching. Det tar upp vad det är vi erbjuder, vad som gäller vid betalning och avbokning, sekretess och hur ansvarsfördelningen ser ut mellan oss och klienten.
Vad är Qigong
Det finns tusentals olika Qigong-former som utövas i världen, där många är mycket lika varandra, men alla dessa kan delas upp i fyra övergripande kategorier:
1. Vetenskaplig (Scholar) Qigong
Syftet med denna var att hålla sinnet och andningen lugna för att kunna slappna av och leva längre. Nu för tiden syftar ordet vetenskaplig Qigong mest till studerandet av fördelarna med att utöva Qigong, och har därför inte med någon form av träning att göra.
2. Medicinsk Qigong
Detta är Qigong-utövande i syfte att motverka sjukdomar och bibehålla god hälsa. Dock ska sägas att alla former av Qigong har positiva effekter på hälsan, om de utövas korrekt, men de medicinska formerna fokuserar helt och hållet på det fysiska, emotionella och mentala välmåendet.
3. Krigisk Qigong
Detta är Qigong som utvecklades av kampkonstutövare för att öka styrkan i kroppen och psyket avsevärt. Man jobbar mycket med att kunna sänka Qi genom att rota sig i marken. Man stärker även upp skelettbenen, de inre organen, den lägre dan tien (mitten av kroppen i höjd mellan pubisbenet och naveln), fyller fascia-lagren med Qi och stärker senor och ligament. Utöver det så läggs mycket vikt på att bygga upp såväl intern som extern styrka (Nei Qi och Wei Qi).
4. Andlig Qigong.
Här ligger fokus helt på att kultivera Qi och öka förmågan att hålla, cirkulera och lagra Qi i syfte att uppnå andlig upplysning och frigörelse från livets och dödens kretslopp.
Qigong som vi lär ut
I am possible lär för tillfället ut olika medicinska Qigong-former samt krigisk Qigong, men den teoretiska och vetenskapliga delen är såklart också med och klienterna kan förvänta sig att inte bara utföra rörelser och andningstekniker, utan också att få lära sig om vad, hur och varför. Vi lär också ut om meditaion.
Vad är Livscoaching
Livscoaching är ett sätt att hjälpa andra till att hjälpa sig själva genom aktivt lyssnande och frågeställningar som öppnar upp sinnet för möjligheterna och leder till självreflektion. Detta leder i sin tur till mer kännedom om sig själv, större frihet i tanke och handling och till att personen tar större eget ansvar för sina tankar, val och handlingar.
Livscoaching är ett samarbete mellan coachen och klienten i syfte att ta klienten framåt mot sina mål och drömmar, samt förståelse om sig själv. Därför måste det vara ärlig kommunikation mellan båda parter. Coachen måste vara med och aktivt lyssna och delta i samtalet och endast tala och agera i syfte att hjälpa klienten. Klienten måste vara ärlig mot sig själv och coachen. Han/hon måste lägga undan den ytliga fasaden, masken vi alla bär på för att det ska se och låta bra utåt sett för att passa in i samhället, för att framsteg ska kunna göras.
Livscoaching kan handla om precis allt som är möjligt att prata om som har med livet att göra. Det är dock viktigt att förstå att coaching inte är något magiskt piller som kommer göra att alla problem försvinner. Det är heller ingen terapeutisk behandlingsform. Det är inte terapi, det är inte mentorskap, det är inte instruktions-baserat, det är inte tips och goda råd, det är inte ens ett trevligt samtal mellan vänner där man ska klappa varandra på axlarna.
Det som coaching handlar om är att hjälpa individer till att bryta sig fria från de mentala spärrar som kan finnas som håller dem tillbaka så att de kan gå vidare mot att skapa sina liv så som de vill att det ska vara, att leva ett mer autentiskt liv och/eller att lära känna sig själva bättre.
Ansvar
Vad gäller all form av träning som lärs ut av oss så måste varje individ själv ta ansvar för att de utförs korrekt och att de inte skadar sig. I am possible tar inget som helst ansvar över om någon skadar sig på grund av träningen. Vi kan bara visa och förklara hur teknikerna utförs på ett säkert sätt, men vi kan inte veta hur mycket som är lagom, för lite eller för mycket för varje enskild individ. Det går heller inte att styra hur en annan person gör något. Även om vi visar en sak korrekt och förklarar hur det går till, så kanske den andra personen ändå gör det på ett felaktigt sätt så att denne skadar sig.
Har man några handikapp, sjukdomar och allergier etc, är gravid, har sin menstruationsperiod eller annat som på något sätt skulle kunna påverka utövandet negativt så hänvisar vi klienten att rådfråga sin läkare först innan de börjar med träningen för att vara på den säkra sidan.
Vad gäller livscoachingen så lovar vi inte att några särskilda resultat kommer uppnås på grund av coachingsessionerna. Ansvaret för att resultaten ska uppnås ligger helt hos den coachade. Om inte viljan och drivet finns hos klienten så kan inte coachen åstadkomma någonting.
Coachen behöver inte alls vara någon expert i området som diskuteras. Experten är alltid den som blir coachad eftersom det är den personen som det handlar om. Endast den enskilda individen vet vad som är bäst för sig själv. Det betyder också att den coachade måste ta 100 % ansvar för att coachingen ska lyckas och att den plan som kommer till under sessionen utförs. Coachen kan inte fixa något åt klienten, men kan vara en ovärderlig hjälp på traven så att denna, av sig själv, kan komma till insikt om vad som känns rätt, vad som behöver göras, hur och när, etc.
Sekretess
Allting som diskuteras i coaching-samtalen är konfidentiellt. Det betyder alltså att coachen åtar sig att inte avslöja något som kan anses vara känslig information om klienten eller det som diskuterats under sessionerna för någon utomstående. Informationen delas endast med andra ifall lagen kräver att information måste lämnas ut, t ex vid domstolsförhandlingar, och då endast med de berörda myndigheter som har krävt informationen.
Både vad gäller Coachingen och Qigongträningen så jobbar vi aktivt med att inte diskriminera någon person. För oss är det irrelevant vilken nationalitet, etnicitet, kultur, religion eller folkgrupp någon tillhör, vilken sexuell läggning en person har, eller vilka ens politiska åsikter är, etc. Vi kommer inte diskriminera personer eller dela in dem i fack. Vårt fokus är helt enkelt på att individen ska må bättre, förstå sig själv bättre och kunna utvecklas och skapa sig den livsstil och den verklighet de vill ha utefter vad som känns rätt för dem.
Betalning
Priserna för samtal, klasser och kurser varierar. För mer information och aktuella priser, vänligen besök: www.iampossible.se.
Eller hör av er till oss via e-post på: info@iampossible.se
Vid fakturering har klienten 30 dagar på sig att betala hela beloppet.
När annan betalningsmetod annat än faktura och delbetalning används (kreditkort, swish, banköverföring, etc) så ska full betalning ske vid köptillfället.
Avbokning
Om coachingsamtal har bokats men klienten senare ångrar sig, får förhinder eller på något sätt inte vill eller kan närvara på den överenskomna tiden, så måste detta meddelas oss minst 2 dygn (48 timmar) i förväg. Detta kan göras via e-post och formulär. Om vi inte har blivit meddelade i tid så tas en avgift ut på 300 kronor.
Såväl coachen som den coachade har alltid rätt att, utan förvarning och utan att behöva uppge orsak, kunna säga upp samarbetet.
Även inom Qigong-träningen så har instruktören och klienten alltid rätt att avbryta relationen.
Om vi till exempel finner att klienten i något avseende beter sig opassande och respektlöst, är en fara för sig själv, coachen, instruktören eller andra, förstör för gruppen (vid gruppträning), inte är ärlig eller att personkemin helt enkelt inte fungerar bra mellan klienten och oss, så har vi rätt att säga upp samarbetet. Om vi, vid sådana tillfällen, känner till andra aktörer eller myndigheter etc, som vi tror skulle kunna vara till bättre hjälp för klienten så kan vi komma att hänvisa klienten till att kontakta dem istället.
Ändringar i vilkorspolicyn
Vi förbehåller oss rätten att ändra denna vilkorspolicy när som helst, så vänligen granska den ofta. Ändringar och förtydliganden träder i kraft omedelbart efter att de publicerats på webbplatsen. Om vi gör väsentliga ändringar i denna policy kommer vi att meddela dig här, på webbplatsen och via e-post, om du följer vårt nyhetsbrev, att den har uppdaterats.