top of page


Gå med årstiderna del 4 - Sommaren
Sista delen i serien Gå med årstiderna. Här kollar vi på vad TKM och Ayurveda har att säga om den sköna sommaren.

R. A
för 2 dagar sedan6 min läsning


Gå med årstiderna Del 3 – Våren
Del 3 i serien om att gå med årstiderna. Nu pratar vi om våren, nystart, och rening, samt hur man anpassar sig enligt TKM och Ayurveda

R. A
9 mars3 min läsning


Kvinnans Hälsa Del 1 - Hormoner & Kost Genom Livet
I det här inlägget går vi igenom om könshormoner, PMS samt recept för hormonell balans och kostråd för kvinnor genom livet.

R. A
3 mars6 min läsning


Gå med årstiderna del 2 - Vintern
Del 2 i serien om att anpassa sig till- och gå med årstiderna. Här tar vi oss en närmare titt på den kalla, härliga vintern.

R. A
5 dec. 20254 min läsning


Gå med årstiderna Del 1 - Hösten
En bloggserie om att skapa balans inom sig själv genom att anpassa sig och leva efter årstiderna.

R. A
15 okt. 20256 min läsning
